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Señales de que está en una relación abusiva
Si está sufriendo abusos y tiene dudas sobre su seguridad o la de sus hijos, necesita buscar ayuda ahora mismo. Nuestros asesores están siempre disponibles, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Llame o envíe un mensaje de texto a nuestra Línea gratuita y confidencial de crisis y apoyo al 1-800-263-3247.
¿Está en peligro ahora?
Llame al 911
Si no puede hablar y llama desde un teléfono fijo, marque el 911 y deje el teléfono conectado.
Teléfono de crisis o emergencias
Si no hay un número 911 en su zona, busque en su guía telefónica el número para crisis o emergencias.
¿Necesita escaparse?
Llame o envíe un mensaje de texto a Yellow Brick House al 1-800-263-3247.
Puede hablar de forma confidencial y obtener asesoramiento sobre sus próximos pasos.
Si está sufriendo malos tratos y planea marcharse
No le diga a su pareja que está pensando en marcharse.
Lleve a sus hijos con usted.
Planifique sus salidas de emergencia.
Lleve siempre consigo los números de teléfono para emergencias.
Aparte dinero para un taxi, y monedas de 25 centavos o tarjetas telefónicas de prepago para los teléfonos públicos.
Lleve consigo documentos valiosos como pasaportes, certificados de nacimiento, certificados de matrimonio, documentos de inmigración, tarjeta del Plan de seguro médico de Ontario (OHIP), tarjeta del Número del Seguro Social (SIN), libretas y tarjetas bancarias.
Haga fotocopias de todos sus documentos importantes y déjelos con una persona de confianza.
Traiga documentos que demuestren que ha estado viviendo en la misma dirección que su pareja.
Lleve todas las recetas y medicamentos, tanto los suyos como los de sus hijos.
Abra una cuenta bancaria a su nombre o a nombre de una persona de confianza. Asegúrese de que los extractos bancarios no se envíen a su domicilio.
Ahorre todo el dinero que pueda.
Esconda artículos adicionales como ropa, llaves de casa, llaves del coche, dinero, etc., en casa de un/a amigo/a.
Si tiene una mascota cuyo bienestar le preocupa, llévela a casa de un amigo o a una organización benéfica de rescate de animales de su zona, como Ontario SPCA o Safe Pet Ontario. Muchas de estas agencias cuentan con una red de "padres de acogida" para proporcionar hogares temporales hasta que se puedan hacer arreglos a más largo plazo.
Asegúrese de que los servicios de localización de su teléfono celular estén desactivados.
Tenga preparada una maleta de emergencia si es posible.
Incluya algunos juguetes y objetos especiales para sus hijos.
Señales de que está en una relación abusiva
Habla mal de otras personas en su vida y le dice que no se relacione más con ellas.
Constantemente le menciona cosas "negativas" sobre usted.
Siempre exige su tiempo y atención.
Explota y orienta su ira hacia usted cuando se le pide hablar de la relación.
Desaprueba cómo gasta su dinero o cómo se viste.
No entiende la diferencia entre afecto y sexo.
Le acusa de mentir.
Exige saber dónde está en todo momento.
Constantemente se pone celoso o se enfada cuando usted quiere pasar tiempo con sus amigos o su familia.
Le cuesta disculparse o asumir la responsabilidad cuando ha hecho algo mal.
No acepta un no por respuesta.
Amenaza con hacerle daño a usted o a sí mismo si deja la relación; puede amenazar con suicidarse.
Distorsiona la verdad para hacerle sentir que usted tiene la culpa de sus acciones.
Le llama con nombres ofensivos o despectivos.
Le humilla o avergüenza delante de otras personas.
Le amenaza con la violencia física, el abandono o el daño a sus seres queridos.
Amenaza con hacerse daño si no accede a sus deseos.
Expresa celos excesivos respecto a sus amigos y familiares.
Expresa celos excesivos por los amigos del sexo opuesto.
Le aísla de sus amigos, su familia o su comunidad local.
Intenta controlar lo que lleva, lo que come, lo que dice, el tiempo que pasa con otros, el dinero que gasta, etc.
Le culpa a usted por sus acciones o errores.
Amenaza con transmitirle una enfermedad, como una enfermedad de transmisión sexual.
Retiene su medicación o amenaza con hacerlo.
Le presiona para que tenga un contacto sexual que no desea.
Se vuelve violento o controlador cuando está bajo la influencia de las drogas o el alcohol.
Le roba dinero o no le permite acceder a su propio dinero.
Intenta prohibirle trabajar o ganar dinero.
Responder SÍ a cualquiera de estas preguntas puede indicar que está en una relación abusiva.
There is a lot of information on this page on ways
you can get help including:
If you are being abused, or think you may be, do not hesitate to call and speak with one of our staff. A trained counsellor is available 24 hours, every day of the week.
Our crisis line is toll-free and confidential. 1-800-263-3247.